Notas de salud y bienestar personal


La hipocondria

Mar 4, 2008 Author: Doc | Filed under: General, Mente

Síntomas imaginarios que pueden ocasionar graves daños a la salud física, mental y social que requieren de la atención médica psicológica inmediata

 

La hipocondría es un problema de salud mental, que se caracteriza por creer que se está padeciendo o que se tiene una enfermedad, por el simple hecho de sentir uno o varios síntomas que en la mayoría de los casos son “inventados” o exagerados.

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Psicoterapia en Linea

Dec 25, 2006 Author: Doc | Filed under: Mente

La UNAM (Universidad Nacional Autónoma de México) desde hace dos años ofrece terapia psicológica por Internet , con el fin de abatir los comportamientos de riesgo ocasionados por la depresión y los trastornos de ansiedad, los problemas de salud mental de más alta prevalencia entre la población mexicana.

Georgina Cárdenas López, profesora de la Facultad de Psicología de esa casa de estudios, puntualizó que se trabaja de manera sincrónica o asincrónica a través del Laboratorio para la Enseñanza Virtual de la Psicología.
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La terapia del beso

Jan 27, 2006 Author: Doc | Filed under: General, Mente

Según la organización británica Relate, que provee asesoría psicológica en relaciones de pareja y terapia sexual, existe amplia documentación científica para demostrar los beneficios de besar a otra persona.

Por ejemplo, estimula la parte del cerebro que libera oxitocina en el torrente sanguíneo, creando una sensación de bienestar. La oxitocina, hormona que influye en funciones básicas como el enamoramiento, orgasmo, parto y amamantamiento, está asociada con la afectividad, la ternura y el acto de tocar.
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