Notas de salud y bienestar personal

Archive for the ‘General’ Category


El consumo de unas tres tazas de café al día puede tener efectos beneficiosos para la salud ya que se asocia con un menor riesgo de muerte prematura, según dos estudios que publica este lunes la revista Annals of Internal Medicine.

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Cada cuanto hay que lavar tus sabanas

Mar 29, 2017 Author: Doc | Filed under: General, Tips

Las sábanas juegan una parte integral e íntima en nuestras vidas. Dormimos con ellas todas las noches.

Como todo, las sábanas se ensucian. Sin embargo, las suciedad no siempre es aparente. No es como con lo ropa, donde si ves una mancha sabes que es hora de lavarlo. No, la suciedad de las sábanas es más sutil y potencialmente más preocupante.

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No debes hacer ejercicio con el estomago vacio

Mar 29, 2017 Author: Doc | Filed under: General, Tips

Hacer deporte con el estómago lleno suele considerarse una mala decisión, pero es más bien al contario: no se debe hacer ejercicio con el estómago vacío. El British Medical Journalrecoge los motivos.

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El ibuprofeno aumenta un 31% el riesgo de paro cardiaco

Mar 19, 2017 Author: Doc | Filed under: General

Un estudio publicado en la revista European Heart Jorunal ha concluido que el ibuprofeno incrementa un 31% el riesgo de paro cardiaco. La misma investigación indicaba también, que otros fármacos del mismo tipo presentan un riesgo incluso superior.

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Cuando usar Paracetamol o ibuprofeno

Mar 19, 2017 Author: Doc | Filed under: General

El Ibuprofeno y paracetamol son, quizá , los dos fármacos mas usados. Su consumo se extiende a multitud de dolencias y enfermedades, aunque muchas veces se trate de un error que puede ser contraproducente. También hay que tener cuidado con las dosis, ya que existen límites que pueden rebasarse sin conocer las consecuencias.

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