Las plantas medicinales pueden ayudar a bajar de peso, siempre y cuando las incorpores a una dieta baja en grasas y calorías. Dentro de estas plantas, la garcinia cambogia posee propiedades adegazantes, que la hacen ideal para perder peso en forma natural.

Entérate cuales son los beneficios de esta planta.

Las partes de la planta de garcinia que se utilizan para obtener sus propiedades adelgazantes son: la pulpa del fruto y la corteza.

La planta de garcinia cambogia posee principios activos, ideales para perder peso, tales como:

  • Ácido hidroxicítrico.
  • Lactonas hidroxicítricas.
  • Antociaósidos.
  • Vitamina C.

Estas sustancias son las responsables de las propiedades adelgazantes de la garcinia cambogia:

  • El ácido hidroxicítrico inhibe la formación de ácidos grasos.
  • Reduce la formación de ácidos grasos a partir de hidratos de carbono.
  • Bloquea la acumulación de ácidos grasos en el tejido adiposo.
  • Reduce el colesterol LDL del torrente sanguíneo.
  • La garcinia cambogia no actúa sobre el sistema nervioso, sino directamente sobre el hígado, impidiendo la formación de tejido graso.
  • Actúa produciendo termogénesis.
  • Es un excelente antioxidante por su alto contenido en vitamina C.

Puedes obtener las propiedades adelgazantes de la garcinia cambogia, a través de distintas presentaciones:

  • Cápsulas.
  • Extracto para realizar infusiones.

Ten presente que en ocasiones se la puede encontrar combinada con otras sustancias como L-carnitina.

Recuerda que es necesario que realices:

  • Una dieta baja en calorías.
  • Una actividad física en forma rutinaria.
  • Consultas periódicas con el médico.