Se acercan las fiestas de fin de año y son fechas en las que la salud es lo que mas se descuida por la alimentación, la bebida, los excesos de las fiestas y dejar a un lado los ejercicios.

En estas épocas que se acostumbra dar regalos a familiares y amigos seria bueno regalar salud, aquí algunos ejemplos que pueden ir desde bicicletas, fijas o no, artículos deportivos como balones o pelotas, aparatos de gimnasio, gadgets médicos como podometros, medidores de presion o glucosa, libros saludables o de autosuperacion.

Aquí algunos ejemplos:

• Medidor de presion
• Medidor de glucosa
• Podometro
• Zapatos Tenis
• Bicicleta fija
• Bicicleta y casco
• Nintento Wii (con wii fit)
• Balón (futbo, volibol o basketbol)
• Aparatos de Gimnasio
• Peliculas DVD de Yoga o Pilates
• Libros de alimentación sana
• Subscripción a revista de salud o ejercicio
• Libros de autosuperacion
• Juegos de mesa que estimulen el cerebro

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