Aqui un grafico que nos ilustra como debe ser la postura al frente de una computadora, pero tambien este puede trasladarse a otro tipo de trabajo. Fijarse donde debe de estar la altura de lo que se esta viendo, la altura de la mesa para que los brazos no hagan esfuerzo inecesario.
Postura en computadora
Tambien hay una calculadora de medidas basandose en la altura de la persona.
Calculadora de postura (pulgadas)

Compártelo

Otros post

  • Citrus aurantium

    Citrus aurantium (naranja amarga) El pericarpio (parte baja de la piel) aumenta el gasto de calorías que nuestro organismo consume diariamente,...

    Pubblicato il: June 2, 2005
  • El buen acto sexual es corto

    Al contrario de lo que se piensa -o de lo que se fantasea- un acto sexual satisfactorio para una pareja debe sólo durar unos minutos. Eso, al...

    Pubblicato il: April 3, 2008
  • Sanofi-aventis invierte 100 millones en construir una fábrica de vacunas antigripales en México

    El 10 de Marzo del 2009 se dio a conocer esta gran inversion. Sanofi-aventis invertirá un total de 100 millones de euros en la construcción...

    Pubblicato il: April 28, 2009
  • Miel para evitar amputaciones

    Untar de miel una úlcera diabética puede prevenir la necesidad de amputar un pie infectado, indicaron investigadores estadounidenses. Un...

    Pubblicato il: May 14, 2007
  • ¿Qué es el trastorno bipolar?

    El trastorno bipolar, o depresión maníaca, se caracteriza por estados de ánimo cambiantes entre dos polos opuestos, alternándose períodos...

    Pubblicato il: August 2, 2005
  • Pescado graso contra la pérdida de vista

    La gente que sufre degeneración macular relacionada con la edad (DMRE) debe comer pescado graso al menos dos veces a la semana para limitar los...

    Pubblicato il: June 10, 2009