Notas de salud y bienestar personal

Archive for March, 2007


Champiñones para control de peso

Mar 28, 2007 Author: Doc | Filed under: Cancer, Dietas, General

El científico de la Universidad John Hopkins, de Baltimore (Estados Unidos) , Lawrence J.Cheskin, ha descubierto que la ingesta de champiñón ayuda, de una manera muy importante, a controlar el peso de las personas.

El dietista y miembro de la Academia Australiana de Nutrición y Salud, Glen Cardwell, ofreció hoy en Logroño (Rioja, este de España) algunos resultados preliminares de esa investigación, que aparecerá por primera vez el próximo mes de mayo y cuyo avance se publica en la revista Mushroom Council Nutrition Research Update , de la Asociación de Cultivadores de Champiñón de Estados Unidos.
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Chocolate amargo mejora circulacion

Mar 27, 2007 Author: Doc | Filed under: General

Un pequeño ensayo clínico demostró que la forma amarga de la delicia del cacao mejora la función de los vasos sanguíneos.

Si bien los investigadores advirtieron sobre el peligro de comer compulsivamente muchos bombones, dijeron que los resultados del estudio eran claros e instaron a la realización de ensayos más amplios para confirmar los resultados.
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Aspirina buena en mujeres

Mar 27, 2007 Author: Doc | Filed under: General

La aspirina en dosis bajas o moderadas puede reducir el riesgo de muerte en mujeres, particularmente aquellas que son de edad avanzada y con riesgos de males cardiacos, dice un estudio de 24 años entre casi 80,000 mujeres.

Sin embargo, los expertos advierten que los resultados no son definitivos y que las mujeres no deben tomar aspirina como medicamento preventivo sin hablar primero con el médico.
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Arandanos evitan cancer de colon

Mar 26, 2007 Author: Doc | Filed under: Cancer, General

Un compuesto en los arándanos podría ser bueno para evitar el cáncer intestinal, afirman científicos estadounidenses.

El ingrediente clave, el pterostilbene, es un antioxidante natural y limpia las moléculas altamente reactivas conocidas como radicales libres que pueden desatar el crecimiento de un cáncer.
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Los miedos se aprenden

Mar 19, 2007 Author: Doc | Filed under: Mente

Los humanos adquieren miedos utilizando los mismos circuitos nerviosos, ya sea que ellos mismos hayan experimentado una circunstancia atemorizante o que sólo hayan sido testigos, de acuerdo con un estudio de investigadores del Departamento de Psicología de la Universidad de Nueva York.

Se trata del primer trabajo que analiza la base cerebral de los miedos adquiridos indirectamente, a través de la observación de otros. El estudio muestra que la amígdala, crítica para la adquisición y la expresión de los temores por la propia experiencia, también está involucrada en la adquisición y expresión de miedos obtenidos indirectamente. El hallazgo, realizado por Elizabeth Phelps, Andreas Olsson y Katherine Nearing, se publica en la última edición de Social Cognitive and Affective Neuroscience (SCAN).
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