Notas de salud y bienestar personal

Archive for November, 2006


Conoce el cuerpo humano

Nov 6, 2006 Author: Doc | Filed under: General

Excelente sitio con videos e informacion sobre como funciona el cuerpo humano.

In Vision Guide (En Ingles)

Mejoran memoria con electricidad

Nov 6, 2006 Author: Doc | Filed under: General, Mente

Estimular el cerebro con corriente eléctrica suave durante el sueño mejora la memoria, dijeron científicos alemanes.

El estudio demostró que cuando se aplicaron varias corrientes que imitan las ondas bajas naturales del cerebro durante el sueño, aumentaron la memoria de estudiantes de medicina que habían realizado una tarea de aprendizaje de palabras.
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Musicoterapia contra la esquizofrenia

Nov 2, 2006 Author: Doc | Filed under: General, Mente, Tips

Musicoterapia ayudaría a aliviar los síntomas de ansiedad, depresión, y retraimiento emocional de la esquizofrenia, informaron científicos británicos.

En un pequeño estudio realizado en cuatro hospitales, investigadores del Imperial College London hallaron que alentar a los pacientes a expresarse por medio de la música pareció mejorar sus síntomas.

“Sabemos desde hace un tiempo que los tratamientos psicológicos pueden ayudar a las personas con esquizofrenia, pero estos sólo se han utilizado cuando las personas eran bastante estables”, dijo el doctor Mike Crawford, autor del estudio publicado en el British Journal of Psychiatry.

“Esta investigación muestra que la musicoterapia provee un modo de trabajar con las personas cuando están sumamente enfermas”, añadió Crawford.

La esquizofrenia afecta a alrededor del 1% de los habitantes de Gran Bretaña y Estados Unidos. La enfermedad comúnmente comienza al terminar la adolescencia y se caracteriza por alucinaciones, delirios, escucha de voces y cambios en la conducta.

Los tratamientos como medicamentos antipsicóticos atípicos se focalizan en eliminar los síntomas. Pero, los fármacos pueden provocar efectos colaterales como aumento de peso, riesgo elevado de sufrir diabetes y disfunción sexual.

Los pacientes que participaron del estudio recibieron la terapia estándar sola o con un componente musical, que consistió en 12 clases de música.

Los expertos incentivaron a una parte de los enfermos estudiados a expresarse por medio de una serie de instrumentos musicales.

Tras medir los síntomas en los pacientes, Crawford y su equipo hallaron muchas más mejoras en el grupo de pacientes tratados con la terapia musical.

A pesar de que no se pudieron descartar completamente otros factores, como la severidad de la enfermedad, los científicos creen que los resultados demandan más estudios y un ensayo a mayor escala.

“La musicoterapia proveería una manera de aumentar la efectividad del tratamiento de los pacientes al reducir algunos de los síntomas de la esquizofrenia que responden de peor forma a la terapia con fármacos”, concluyó Crawford.

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